Vroeg of laat krijg je er als vrouw mee te maken: de menopauze. Deze periode wordt ook wel de overgang genoemd en is het moment waarop je als vrouw niet langer vruchtbaar bent. Met andere woorden: na de overgang kun je geen kinderen meer krijgen. Het is natuurlijk fijn om te weten of je de menopauze al achter de rug hebt of niet. Zeker wanneer je nog seksueel actief bent of een kinderwens hebt wil je hier duidelijkheid in. Ook heb je misschien vage klachten waarvan je niet zeker weet of ze hieraan toe te wijzen zijn of niet. We vertellen je graag meer over dit fenomeen zodat je weet waar je aan toe bent.
Wil je zekerheid? Doe dan een test
Het exacte moment waarop je te maken krijgt met de overgang verschilt per vrouw. In de meeste gevallen speelt het zich af tussen het 45e en 55e levensjaar. Wees je er echter van bewust dat er altijd uitzonderingsgevallen zijn. Als je opzoek bent naar zekerheid kun je het beste een menopauze test kopen. Een dergelijke zelftest (ook wel pms test genoemd) geeft nagenoeg met zekerheid aan of jij de overgang achter de rug hebt of nog steeds vruchtbaar bent. Zo’n menopauze test koop je makkelijk online en is eenvoudig in gebruik. Ideaal dus om snel en discreet duidelijkheid te hebben over je persoonlijke situatie.
Een menopauze test analyseert de waardes van zes belangrijke hormonen: oestradiol, oestriol, progesteron, testosteron, DHEA en cortisol. Aan de hand van dit hormoonprofiel kan met maar liefst 99,6% nauwkeurigheid worden gezegd of jij de menopauze achter de rug hebt of niet.
Symptomen van de menopauze
Los van een concrete test zijn er natuurlijk ook een hoop symptomen die kunnen wijzen op de menopauze. Dit zijn wel vaak vage klachten die per persoon verschillen en ook een andere psychische of medische oorzaak kunnen hebben. Toch is het goed om te weten welke klachten om de hoek kunnen kijken bij de menopauze. We hebben de meest voorkomende symptomen voor je op een rijtje gezet:
- Je bent onregelmatig ongesteld en verliest meer of minder bloed dan gewoonlijk
- Vooral ’s nachts zweet je overmatig en overdag heb je last van opvliegers
- Je libido is minder dan dat je gewend bent
Daarnaast zijn er nog meer kwalen die kunnen wijzen op de menopauze. Denk aan vermoeidheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, gespannen borsten en moeite met concentreren. Toch is het onverstandig om puur op basis van deze klachten je conclusies te trekken, zeker met betrekking tot mogelijke ongewenste bevruchting.
Mocht je twijfels hebben bij je situatie kun je natuurlijk altijd eens langsgaan bij de huisarts. Daarnaast kun je meer lezen over de overgang op thuisarts.nl. Hopelijk zie je het niet als iets negatiefs, maar als een mooi nieuw begin. Sterkte!
